スキンケア肌たるみケア方法

たるみを引き起こす原因はさまざまありますが、実はよかれと思って行っていたスキンケアがたるみの一因となっていることもあります。
スキンケアは毎日行うもの！

だからこそ、肌の調子を大きく左右しているのです。
たるみを招くNGスキンケアを知り、今すぐ改善していきましょう。

Contents

１．たるみを引き起こすNGスキンケア方法3つ

お風呂で顔を洗うとき、シャワーから勢いよく噴射するお湯を直接顔に当てていませんか？
手ですくって洗い流すよりも手間が省けて楽に感じるかもしれませんが、シャワーの水圧は肌に大きな負担をかけるため、たるみを引き起こす原因になります。
上から下へと流れる水によって、肌が下方向へ引っ張られてしまうのです。

洗顔時や化粧品をつけるとき、肌を叩いたりこすったりしている人は要注意！
肌の表面に傷がついて乾燥しやすくなり、ハリが低下する原因になってしまいます。
また、圧力や刺激によって肌が引っ張られることも、たるみの原因になります。

化粧品をつけるとき、顔の上から下へ向かってつけていませんか？
しかしそれでは、シャワーのお湯を当てたときと同じように、肌が下へと垂れる原因になります。
ほんの些細な負担でも、毎日続けているとたるみの一因になってしまうのです。

洗顔の予洗いやすすぎを行うときは、必ず手のひらに溜めたぬるま湯を顔にかけるようにしましょう！
強くバシャバシャかけるのではなく、頬やおでこなど、パーツごとに分けて優しくふわっとかけることがポイントです。

洗顔を終えて水分を優しく取り除いたら、できるだけ早く保湿を行いましょう！
肌の乾燥を防ぐことで、ハリの低下やキメの乱れを防ぐことができます。

乳液やクリームをつけるときは、顔の下から上へとつけるようにしましょう！
たとえば頬なら、頬の下につけて、そこから上へと優しく伸ばしていくと効果的です。
化粧水も、できるだけ下から上へつけるようなイメージでなじませましょう！