投稿者 RAScosme投稿日: カテゴリー 一覧
頬の毛穴が開いていると、メイクをしても凸凹が目立ってキレイな肌に見えなくなってしまうもの。では、なぜ目に見えるほど頬の毛穴が開いてしまうのでしょうか。
今回は、理想的な毛穴レス肌を手に入れるために、毛穴が開く原因と、引き締めるケア方法を見ていきましょう。
Contents
１．頬の毛穴が目立つ原因とは
●過剰な皮脂分泌
10～20代の方、オイリー肌の方に多いのが、過剰な皮脂による毛穴の開きです。皮脂の分泌が活発になると、毛穴が開いて目立ってしまいます。
この場合、毛穴の形は丸くてオレンジの皮のような見た目をしているのが特徴です。皮脂分泌が活発な若い方に多く見られますが、ホルモンバランスや食生活が乱れていると、大人でも皮脂分泌が活発になり、このような開きを招いてしまいます。
●乾燥
肌の乾燥も、毛穴が開く原因になります。肌表面の水分が少なくなると、毛穴周りの角質が収縮し、毛穴が開いて見えてしまうのです。
また、肌が乾燥するとターンオーバーが乱れるとともに古い角質が毛穴に詰まって角栓ができます。この角栓も、毛穴を開かせる原因になります。
●たるみ
頬の毛穴が楕円形に広がっているなら、たるみが原因だと考えられます。たるんだ皮膚の重みに毛穴が引っ張られ、楕円形に広がってしまうのです。
たるみ毛穴が進行すると、毛穴同士がシワのようにつながった帯状毛穴ができてしまうことも。このタイプは加齢や紫外線の影響を受けて発生するため、30～40代以降に多いのが特徴です。
２．頬の毛穴の引き締めケアテクニック
★まずは正しい洗顔から
毛穴の開きを改善するためには、まずは正しい洗顔をおこなう必要があります。キメの細かい泡を肌に乗せて、毛穴に詰まった角栓や皮脂を吸着しましょう。事前に蒸しタオルで毛穴を開いておくと、汚れを取り除く効果がアップしますよ。
① 水で濡らして絞ったタオルを600Wの電子レンジで30秒ほど加熱する
② タオルが丁度いい温度になったら、顔に乗せて2～3分待つ
③ 手を石けんで洗ってから、顔を32～35℃程度のぬるま湯で予洗いする
④ 洗顔料をしっかり泡立てて、Tゾーン→Uゾーン→目元・口元の順に洗う
※肌はこすらない。指を浮かせた状態で、泡だけを肌の上で転がすように洗いましょう。
⑤ ぬるま湯で丁寧にすすぎ、最後に冷水で毛穴を引き締める
★クリームパックで毛穴周りをふっくらと
洗顔後の肌をそのまま放置していると、水分が蒸発して毛穴が開いてしまいます。時間をおかず、すぐに保湿しましょう。
乾燥肌の方には、クリームパックがおすすめです。保湿効果の高いクリームを厚めに塗り、顔をラップで包んでから再び蒸しタオルで温めます。
保湿成分が角質に浸透することで毛穴周りがふっくらと盛り上がり、開きが目立たなくますよ。肌に残ったクリームは、化粧水を含ませたコットンで優しく拭き取りましょう。
★たるみ対策には頭皮マッサージ
たるみ毛穴が気になる方には、頭皮マッサージがおすすめです。頭皮の血行を促すことで、顔のたるみをリフトアップさせる効果が期待できます。お風呂上がりなど、血行が良くなっているタイミングでおこなうと、より効果的です。
① 手を開いて、頭皮に指の腹を当てる
② 小さな円を描きながら、頭皮全体を揉みほぐす
※額の生え際や耳の周りも入念にほぐしましょう。
③ おでこやこめかみに指先を置き、側頭部→頭頂部→後頭部→うなじに向かって指をすべらせる
④ うなじから鎖骨に向かって手のひらをすべらせる
⑤ 最後に鎖骨の上のくぼみを指先でプッシュする
最後に
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
頬の毛穴を引き締めるためには、まずは原因を突き止めて、それに応じたケアをコツコツ続けることが大切です。効果的なケアで、年齢を感じさせない毛穴レス肌を手に入れましょう！
