投稿者 RAScosme投稿日: カテゴリー スキンケア, 乾燥肌でお悩みの方, 敏感肌でお悩みの方
アルガンオイルってどんな効果があるのでしょう？
今回はそんな気になるアルガンオイルの優れた美容成分や使い方、をご紹介いたします。
美容を気にする方は、ぜひアルガンオイルケアを取り入れてみてはいかがでしょうか？
Contents
１．モロッコの宝石 アルガンオイル
モロッコ南西部の乾燥した土地に生育するアルガンの木。
何年も雨が降らなくても枯れないと言われ、グリーンの実に包まれた種の中心から抽出されるオイルは僅か1～2％と貴重でモロッコ王国の黄金、宝石と呼ばれています。
アルガンオイルに含まれるリノール酸は優れた保湿・抗炎症・美白作用があります。
お肌の水分の蒸発を防ぎ、潤し、柔軟性を保ってくれます。
オリーブオイルの2～3倍の豊富なビタミンEやオレイン酸も含まれており、血行を促進し、シミやしわの原因となる酸化を抑制してくれるのでエイジングケアにおすすめです。
高い抗酸化力で日中ご使用頂いても油やけの心配もありません。
２．アルガンオイルの注目成分
２－１ 『若返りビタミン』ビタミンEがたっぷり！
アルガンオイルに含まれれているトコフェロールというビタミンEです！
なんとオリーブオイルの２～３倍の量のビタミンEが含まれています。
ビタミンEは『若返りビタミン』と呼ばれるほど、美容効果の高い栄養素です。
①抗酸化作用で肌劣化を防ぐ
ビタミンEが若返りのビタミンと呼ばれるその最大の理由は高い高酸化作用！
体内に発生する活性酸素を除去する効果があるのです。
活性酸素は、紫外線、ストレス、喫煙、激しい運動、食品添加物、汚染された空気などさまざまな要因で発生します。
健康への影響はもちろん肌劣化の原因にもなります。また過酸化脂質により、ニキビやシミなどの肌トラブルにもなります。
これらの肌トラブルを抗酸化作用により、守ってくれるのがビタミンEなのです。
②皮膚の血液循環をよくして、くすみ改善
さらにビタミンEには、皮膚の血液循環をよくしてくれる効果があります。
あまり気にしたことがないかもしれませんが、血液循環と美肌には深い関係があります。
血液循環が悪いと、肌がくすんでしまったり、栄養が届かず肌トラブルの原因にもなります。
ビタミンE効果で、血液循環がよくなれば血色がよくなり栄養の行き届いた健康的な肌を目指すことができます。
２－２ リノール酸
アルガンオイルには、リノール酸という必須脂肪酸も含まれています。
必須脂肪酸は、体内で作ることができないため、外から摂取する必要があります。
不足すると体の不調や、肌荒れなどの肌トラブルの原因になります。
さらにこのリノール酸には、肌をふっくら柔らかくする効果があります。
ごわつきがちな肌も柔らかくなれば、化粧水や美容液の浸透力がよくなります。
２－３ オレイン酸
アルガンオイルの約50％を占めているオレイン酸です。
オレイン酸は、保湿効果が高く、肌をしっとりとさせてくれます。
またオレイン酸は、人の肌と同じ成分でできているため、肌へのなじみがいいのも魅力です。オイルなのに、べたつかないのもアルガンオイルの魅力です。
３．こんな時にアルガンオイル！
３－１ 基本はお顔に
ブースターとして
(※ブースターとは、化粧水の前に塗布することで、肌を整えたり、柔らかくしてくれる導入化粧品です。)
化粧水の前に1、2プッシュをお肌になじませてください。
ブースター効果で保湿力・浸透力が高まります。
化粧水や美容液と混ぜて使用するのもおすすめです。
３－２ 髪、頭皮にも
タオルドライ後の髪にまんべんなくなじませブローしてください。
おすすめするは頭皮クレンジングです。
頭皮の毛穴に余分な皮脂や汚れが詰まっていると、髪の根元がペタンと寝てしまうんです。汚れはシャンプーで取れますが、皮脂詰まりはなかなか取れないので、クレンジングをぜひ一度やってみてください！
３－３ 全身にしっとりと
お風呂上りの水滴が付いているままで身体全体になじませてください。
最後に
最後までお読みいただきありがとうございました。
今回、アルガンオイルの優れた美容成分と使い方をご紹介いたしました。
１本で色々な使い方ができて、肌にも髪にもうるおいを与えてくれます。
とくに乾燥が気になるこれからの季節に、みなさんもぜひ使ってみてください！
