投稿者 RAScosme投稿日: カテゴリー スキンケア, 乾燥肌でお悩みの方, 敏感肌でお悩みの方
花粉は目や鼻だけでなく、お肌にも悪影響を与えるってご存じでしたか？
花粉症の人だけでなく、季節の変わり目に体調を崩す人、肌が敏感になる人も注意が必要です。
花粉が多い時期にはどのような肌トラブルが起こるのか、スキンケアやメイクでの対策とあわせて解説いたします。
Contents
１．花粉による肌トラブルとは
１－１ 花粉症皮膚炎
花粉症皮膚炎とは、花粉が多く飛ぶ時期に発症する皮膚炎のこと。
顔や目の周りに症状が出ることが多く、赤み、痒み、腫れ、カサつきなどが現れます。
目や鼻は何ともないのに、肌にだけ症状が出る人もいるようです。
このような花粉症皮膚炎は、皮膚のバリア機能の低下が主な原因です。
季節の変わり目で体調が崩れていたり、肌が敏感になっている人ほど、花粉症皮膚炎を発症しやすくなります。
１－２ 花粉症の二次災害
花粉症で目や鼻にティッシュやマスクを多用していると、触れている皮膚に負担がかかり、カサついたり赤くなった状態になります。
また、花粉症の目の痒みに耐えきれずに強くこすってしまうと、目の周りの炎症を引き起こします。
これらはもともと花粉症を持っている人が起こす二次災害的な肌トラブルと言えるでしょう。
このような肌トラブルは、ティッシュなどの摩擦で皮膚のバリア機能を低下させた結果です。
気をつけないと比較的肌が強い人でも、花粉症を発症する時期に肌が荒れてしまいます。
２．お肌を守る花粉対策３選
２－１ 花粉をブロックする
花粉症にしても皮膚炎にしても、不快症状を引き起こす花粉を徹底的にブロックすることが重要です。
外出時には肌に花粉が付着しないようにマスクやメガネを着用し、長い髪は1つにまとめた上に帽子をかぶって覆い隠しましょう。
２－２ ティッシュやマスクの素材に注意
花粉症の二次災害を広げないために、ティッシュやマスクの素材を見直してみましょう。
ティッシュはヒアルロン酸やローションが配合された、保湿効果があって柔らかいものがおすすめです。
マスクは不燃紙の使い捨て製品より、綿やシルク素材のものを洗ってくり返し使いましょう。
また、できるだけ肌に触れる面積の少ない、立体構造のマスクをおすすめします。
これからの季節、マスクは苦しいと感じるかもしれませんが、ご自身を守るためにもマスクのご使用をお願いいたします。
２－３ スキンケア・メイクでの対策
洗顔やクレンジングの回数が多いと、皮膚のバリア機能を低下させてしまいます。
肌が敏感な時は回数を少なくするか、できるだけ低刺激の洗顔料やクレンジング料を使いましょう。
顔についた花粉を落としたい時は、フェイスブラシを滑らせると肌への負担を減らすことができます。
スキンケアでは、敏感肌用の化粧品を使って十分に保湿しましょう。
ただし肌がベタベタしたまま外出すると花粉が付着しやすくなるので、フェイスパウダーを乗せてサラサラにしてから出かけることをおすすめします。
油分の多いファンデーションを使用する時も、最後にパウダーを重ねてベタつきを抑えましょう。
最後に
最後までお読みいただき誠にありがとうございました。
簡単に出来る対策をご紹介いたしました。
肌が荒れやすく感じている場合は、花粉症でなくても花粉に注意が必要です。
健康な肌、健康な体を維持していきましょう！
